202121年月18日星期六是公投日,早上8點到下午4點舉行。公投法跟選罷法的年齡規範不同。國民年滿18歲,未受監護宣告,
在各縣市居住6個月以上,便具有公民投票權。
公投日期有變更過,中選會表示,需在8月28日前符合投票資格,才可參加。需在戶籍地所在地投票。
攜帶身分證.印章.投票通知單,到現場領取公投選票。使用選委會提供的圈選工具投票。
*須注意不得攜帶手機或其他攝影器材進入投票所
公投案包含其中幾案:
*第17案:是否重啟核四發電
*第18案:是否反萊豬進口
*第19案:公投綁大選
*第20案:珍愛藻礁
記得去投神聖的一票
*弄了好幾次,有幾句字白底的地方沒辦法改,看起來好醜。
冬至快到了,通常會有寒流。天氣會比較冷,想到的應景食物就是來碗熱騰騰的鮮肉湯圓+茼蒿 。想吃甜的,來點桂冠的包餡湯圓也好吃。不知道今年有沒有什麼新口味呢 ?去年的冬至沒吃湯圓,還是照樣老一歲了~
冬天到,正是很多蔬菜的盛產期,突然想快閃大坑買幾樣菜。想買紅蘿蔔(沒漂白過的).芥蘭菜(有白色花朵的,這種的特別好吃).油菜(有黃色花朵的)。這次停留半小時,沒有爬山。
大坑9號登山步道的入口在東山路一段,有幾家餐廳,路口還有賣素食自助餐很方便。隔5.6間店面,有7-11。登山前可以看到周邊有大型停車場。沿著入口有賣香菇 .賣菜的攤販。種類蠻多的,有土雞蛋(紅殼) .紅蘿蔔. 小黃瓜. 青椒紅黃椒.茼蒿. 菠菜. 高麗菜.橘子. 小番茄. 芭樂. 蘋果.九尾草(中藥),除了蔬果還有賣防曬帽.登山背包.登山杖.登山鞋。走一小段看到地震公園,照著標示沿木棧走上去。有些家長帶著小朋友在公園玩耍,還有幾隻小狗在散步,或坐在那裏休息。繼續往登山路線走, 看到裡面的停車場圍起來在整修。假日會有小農市集(我是平常日去,那些攤位是空的)。
人有三急,有時會突然想上廁所,外出會先確認位置。藍色彩繪的公廁分成男廁.女廁.親子廁所/行動不便者使用的廁所(註)。出去玩很重要的就是看廁所在哪裡,尤其是帶小朋友去會更注意。
沿路慢慢走著聽著鳥叫聲,可以聽到樹枝隨風擺動的聲音。有的菜販不收5倍券(可先詢問)。有看到一家店家門口張貼,使用5倍券有打95折。
註:如果有行動不方便的家人,附近的新都生態公園會更適合散心或運動。假日有時會舉辦小型露天音樂表演。
*未完待續
聽到有人說話或唱歌很好聽,你會想到甚麼形容詞呢?每次只會說好聽就想不出來?如何表達人聲的特色?
清歌雅舞 洋洋盈耳 歌聲繞梁 繞樑三日 悅耳動聽 婉轉動聽 沉醉其中 黃鶯出谷 讚不絕口 美妙絕倫 珠圓玉潤
洋洋盈耳 感心動耳 蕩氣迴腸 氣勢磅礡 低沉渾厚 富有磁性 抑揚頓挫 扣人心弦 餘音裊裊
天籟之音 令人沉醉 如泣如訴
耳朵懷孕(註:老一輩的人可能不懂意思)
*未完待續...
二十多歲時,有報名救國團短期課程學英文。上了8堂課,那時教材就是教關於健康檢查的單子跟句型。
上完課平常沒有練習,很快就還給老師了
。
新冠肺炎(COVID-19)對大家的工作.生活.學業各層面影響太深,從2019年12月到現在,經過了2年,病毒
全世界還是不斷變種。在2021年的冬天演變到Omicron,希望病毒清零,短期內就像是不可能的任務。後疫
情時代,我們可以用更正確的態度來面對,確保自己跟家人的身心狀態維持健康。
對站在最前線的防疫人員.醫護人員說聲感謝。雖然這些不是用言語可以完整表達的。
Thank you for your effort.謝謝你們的辛勞。
Taiwan's medical services quite well. 台灣的醫療服務相當好。
Everyone should treasure medical resources.每個人都應該要珍惜醫療資源。
門診醫生 ＆相關單字
doctor 醫生 nurse 護士 health insurance IC card 健保卡 self-pay 自付.自費
thermometer 體溫計
Please take a number. 請抽號碼牌
Internist 內科醫師 internal 內部 bleeding 流血 internal bleeding 內出血
Pediatrician 小兒科醫師 Pediatric Unit 小兒科 children 孩童
Gynecologist 婦科醫師 Gynecologic Unit 婦科
Obstetrician 婦產科醫師 Obstetric Unit 產科
OB/GYN 婦產科醫師
Neonatologist 新生兒科醫師
Respiratory Unit 呼吸科
Gastroenterologist 腸胃科醫師 Gastrointestinal Unit 腸胃科
Urological Unit 泌尿科
Dermatologist 皮膚科醫師 itis 發炎 dermatitis 皮膚炎 Arthritis 關節炎
0phthalmologist 眼科醫師 Ophthalmological Unit 眼科
0rthodontist 齒列矯正醫師 don 牙齒
Dentist 牙醫師
Cardiologist 心臟科醫師 Cardiovascular Unit 心血管科 cardi 心臟 cardiac arrest 心臟驟停 cardiogram 心電圖
Heart Attack 心臟血塊栓塞 cardio exercise 有氧運動
Orthopedic Unit 骨科
Renal Unit 腎臟科
Neurologist 神經科醫師 Neurological Unit 神經科 neuron 神經 neuritis 神經炎
Psychiatrist 精神科醫師(心理醫師) psyche 神智.靈魂 mind神智.心智
Otolaryngologist 耳鼻喉科醫師 ENT Unit 耳鼻喉科
Endocrine Unit 內分泌科
Allergist(immunologist)過敏科(免疫科)醫師
Take medicine 吃藥
Make an appointment 預約(看診.會議)
medical care 醫療服務 treatment 治療.醫治;對待 fee 服務費.費用
patient <名詞> 病人.病患.患者 <形容詞>有耐心的.忍耐的
文章未完待續...
超過5年沒去婦產科檢查,有時經期來腹部疼痛就忍耐著.2021年12月終於去醫院檢查巧克力囊腫的現況,陰道超音波.順便做子宮頸抹片檢查.自費40元使用拋棄式鴨嘴器材.醫生仔細幫我檢查,說巧克力囊腫約為一公分,還有子宮肌腺症,整體狀況每年定期檢查就可以.
診所或區域醫院門診收費200元+自費項目
教學醫院收費會比較高,門診多幾百元。
搬過很多次家,從年輕到現在檢查過的婦科,有聯合醫院.大型教學醫院.中國醫藥學院附設醫院.台中醫院.長安醫院.數間婦產科診所.
*未完待續
line是台灣最活躍的通訊社群軟體,功能很多,不斷在新增.昨天早上爸爸收到群組裡"接龍"的訊息,他想回傳,但是忘記如何操作?問我會不會?我說這功能我沒使用過,先上網查一下.很快查到You Tube有教學,操作步驟拍得清楚明瞭.
訊息長按跑出複製,按"複製"點文字發言處,長按出現"貼上",就可以在訊息裡接龍回傳.這個"接龍"功能對中老年人在操作上比較簡單,但有些缺點,年輕人比較會用其他方式.
最好教長輩幾項很實用的功能.比如拍照.語音留言.直播(註).個人群組.相簿,也可以帶他們去學習使用7-11的ibon便利生活站.
未完待續~
前幾天然想吃牛丼,就去台中市太平區中山路4段的すき家(suki家)買飯.看到玻璃門貼著A4大小的公告,寫著"5倍券有找零".覺得這樣蠻貼心的,可以讓一人用餐的人方便使用.有些人會不好意思或懶得問.5倍券的面額是200元.500元.1000元.日式平價連鎖餐廳(快餐),如果我一個人去用餐,不太會吃到200元.(後續補餐點照片).
去斜對面的郵局辦事後順便去買,那時才4點多,離平常晚餐時間還有點早(懶得多跑一趟XD~).離峰時段,店員一個人在忙,排在我前面有2位客人,從點餐到取餐約需15分鐘.出餐速度跟服務態度都不錯.環境乾淨,整潔明亮.等餐時間可以先去旁邊"嘴笑鼻文具店"逛一下,就覺得時間過得很快.
想寫的題材超多,今天想先從本身的巧克力囊腫就診&手術經驗寫起。有些女生也許會不好意思分享關於婦科的就診經驗。我希望寫出來可以幫助一些有相同症狀的人。鼓勵婦女朋友不要過於害羞，要定期健康檢查，好好照顧身體。
我下午一點半要出門看婦產科,檢查目前的身體狀況,看看現在囊腫長多大了?趁著記憶猶新,"探休"(趁熱的台語發音字)趕快先寫一點發表.邊寫邊修改.補充。動過幾次手術,多年前人生第一次動手術，就是做巧克力囊腫手術。那時20多歲在台北市工作,在合江街跟朋友合租雅房,是3房裡最小間的。房租好像7000元?(時間太久有些細節忘記了)2人分租,偶爾會有朋友從台中上來玩。雅房空間不大,自然也沒沙發,朋友夜宿就是睡在地板上(鋪厚棉被。)
月經來時肚子會疼痛,下腹部不適，經血量也感覺不少。通常都忍耐渡過生理期。某夜非生理期時，肚子突然很痛,想說忍耐躺著休息就好。到了半夜還是不太舒服,越來越痛。朋友們擔心的說:一定要去看醫生才行。她們2人陪我搭計程車掛急診。當晚急診醫生告知我有巧克力囊腫,叫我白天門診時間再來回診,聽主治Ａ醫生說明診斷。
Ａ醫生說我的囊腫超過5公分,要我儘快排時間安排手術(傳統開腹),早點治療。那時聽了真的有種"天吶?為什麼這麼倒楣?為什麼是我?的念頭。A醫生在2次門診時，總會重
覆問我有沒有男朋友?有的話建議趕快結婚生小孩。我回答沒有。那幾天腦海裡想的,不是動手術會不會很痛?反而是想到動手術後要休養,公司會答應讓我請假嗎?才去工作幾個月，請太多天公司會不會叫我離職?(註)好不容易找到薪水3萬元以上的工作,離職後我要怎麼負擔這一切?每個月要房租.生活費,還有習慣主動寄錢回家。
煩惱了好幾天,該趕快預約手術日期？又想到住院及術後或許需要人照顧,是不是該在台中動手術比較好?糾結後打電話
給爸爸.過幾天爸爸說有請教保險業務人員(曾當過護士的朋友)，台中某大型醫院的婦產科有新的腹腔鏡手術。跟開腹手術不一樣，
是在肚子打３.４個洞。比起傳統手術傷口面積較小，住院天數短，術後復原會比較快。要我在台中動手術，方便照顧。
回診時鼓起勇氣請教A醫生，問有在幫病患做腹腔鏡手術嗎？家人說這種手術傷口小＆癒合較快。Ａ醫生說：＂對對對，
手術後不用住院，當天下午就可以出院。＂當下愣了一下，怎麼跟我聽的不太一樣？離開醫院後，猜測醫生不太高興（他只
有做開腹手術）？想想只好店休時去台中檢查。給林醫生檢查後，很快預約腹腔鏡手術日期。
當時手機不像現在是智慧型，可以上網搜尋資料。從來沒聽過巧克力囊腫，也沒有其他患者的治療歷程可詢問。突然被
醫生告知有巧克力囊腫,且建議立即動手術,心理其實會不安。早期投保的風氣並不像現在盛行,感謝爸爸在我跟哥哥出社會工
作後,有幫我們投保。經由保險業務有幫我查尋到婦科腫瘤的權威林醫師。住健保病房,手術自費部分就先付款，再拿收據．
醫師診斷證明跟保險公司申請理賠。（醫療住院．手術保險）
時間就這樣過去,距離那天急診就醫過了4個月,安排11月在台中做腹腔鏡手術。想到平常工作都是長時間站立，手術後
應該要好好休息。讓傷口好好復原,日後才有體力工作跟通勤.懷著忐忑不安的心情,硬著頭皮跟主管請假一個月。
術後在家休養幾天後,突然接到主管電話,說人力不太夠,身體復原良好的話,看我能不能減少請假的天數,早點回去上班。
公司有放冷氣,工作時雖然是長時間站立,當時的職務完全不用提重物,也不太需要走動。手術後是秋天,不像夏天那麼熱,不會
被大太陽曬得流很多汗水。通勤時還算涼爽,不會擔心傷口被汗水弄濕。手術後盡量睡覺休息,睡睡醒醒。後來覺得狀況OK,就
提早回到工作岡位,身上穿著剖腹用束腹(個人想使用,避免不小心動到傷口)。印象中跟公司請假請了20天?
雖然不喜歡吃藥,還是乖乖吃了半年藥,藥丸有好幾顆。有不同的術後治療方式,我接受的術後療法是服用Danazol,是一種
男性荷爾蒙。抑制經期,使月經停止半年以上,讓卵巢手術後的傷口有時間復原。當時在台北工作,每次回台中家跟回診都是當天來回。
服用藥物多少會有副作用，當然服用Danazol(男性荷爾蒙）也有。
2021年的現在,手術方式跟治療的藥物有更多種了,這些可以再寫一篇。
先發表，邊寫邊更新，不然可能會藏起來，變成萬年草稿,XD~未完待續
整理房間時,掉出一張多年前寫的小紙條,"電腦方面的遲鈍者"
.看了有種難以言喻的感覺,心裡對自己說.難道要繼續當電腦小白,5年後再來感嘆嗎?ಠ_ಠ加上又從手機瀏覽到關於"全球最高齡的程式設計師-日本若宮正子"的新聞,深深打動了我.只要有心想學習電腦相關的知識技能,年紀不該拿來當藉口.不過今天自學的進度很慢,處理一些瑣碎的雜事,時間就過去了.上過電腦相關課程後（遠距線上課程）,發現我的軟硬體設備都需要升級.會先從目前桌機能練功的部分練習.邊學邊研究適合的筆電跟軟體.購買前先做功課,才不會買了後悔.對Ｈａｈｏｗ＆Ｕｄｅｍｙ的遠距線上課程特別有興趣．挑課前會先試聽,觀察老師的教學方法是否適合初學者,瀏覽學員對課程的評價.決定要報名幾堂.上課後會來分享心得．
買了好幾本書，有些馬上看完，有些類型的書只有快速翻過（不急著現在看）.新入手的是網頁設計.程式設計相關的書，有幾本想買的書忍住沒買.告訴自己短期先暫停買書,儘量去圖書館借，或是借閱電子書,把錢拿來上課.希望老桌機能多陪我一陣子．
＊想先發表，後續會更改或補充．要等到文章寫得很完美才發表，或許Ｎ年後還會藏在草稿內．＊Ｗｉｎｄｏｗｓ１０的標點符號有的找不到．再改正＠＠
